ara
ara

Bir ilişkide, her iki tarafın da sınırlarını belirlemesi büyük önem taşır. Sınırlarınızı belirlemek, size saygı gösterilmesini sağlar ve ilişkinizin sağlıklı bir şekilde ilerlemesine yardımcı olur. Sınırlarınız, kişisel alanınızı, sınırlı olduğunuz konuları ve rahatsız olduğunuz şeyleri belirlemenizi sağlar.Birçok insan, sınırlarını belirlemenin zor ve korkutucu olduğunu düşünebilir. Ancak, sınırlarınızı ifade etmek, sağlıklı bir iletişime ve ilişkiye katkıda bulunur. İlk adım olarak, kendi sınırlarınızı belirlemek için zaman ayırın ve ne istediğinizi düşünün. Kendinize şu soruları sorun: Hangi davranışlar beni rahatsız eder? Neler benim kişisel alanıma girmesini istemem? Hangi konular hakkında konuşmak benim için zor?Bir sonraki adım, sınırlarınızı partnerinizle paylaşmaktır. Açık, dürüst ve anlayışlı bir şekilde sınırlarınızı ifade etmek önemlidir. İletişim sırasında, göstermelisiniz.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*